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        <title>Debian DokuWiki</title>
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        <title>allgemein:gesundheit:barfuss</title>
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        <description>Barfußlaufen

Welche Schuhe

Schmale und flexible Schuhe sind besser für die Fußentwicklung.

&lt;https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17353125&gt;

	&quot; The present study shows that slimmer and more flexible children&#039;s shoes do not change foot motion as much as conventional shoes and therefore should be recommended not only for children in this age but for healthy children in general.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wiki.ichbinz.net/doku.php?id=allgemein:gesundheit:fluor&amp;rev=1541619661&amp;do=diff">
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        <title>allgemein:gesundheit:fluor</title>
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        <description>Fluor

Einnahme

Negative Auswirkungen auf IQ bei Kindern

	&quot; In a meta-analysis, researchers from Harvard School of Public Health (HSPH) and China Medical University in Shenyang for the first time combined 27 studies and found strong indications that fluoride may adversely affect cognitive development in children.</description>
    </item>
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        <dc:date>2023-06-04T23:24:28+00:00</dc:date>
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        <title>allgemein:gesundheit:fuchsbandwurm</title>
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        <description>Fuchsbandwurm

	*  kommt nur auf der Nordhalbkugel vor
	*  ca. 40 Fälle pro Jahr in Deutschland, die meisten davon aber vermutlich aus anderen Ländern importiert
	*  Haupansteckungsgebiete Baden-Württemberg und Bayern
	*  evtl. bei Erdbeeren erhöhtes Risiko, sonst kaum</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wiki.ichbinz.net/doku.php?id=allgemein:gesundheit:impfen&amp;rev=1572254774&amp;do=diff">
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        <title>allgemein:gesundheit:impfen</title>
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        <description>Impfen

&lt;http://52625146fm.pei.de/fmi/webd/#UAWDB&gt;

&lt;http://www.pei.de/SharedDocs/Downloads/bundesgesundheitsblatt/2009/2009-sicherheit-impfstoffe.pdf?__blob=publicationFile&amp;v=3&gt;

Grippe

Grippeimpfungen bei Kindern führen dazu, dass sich weniger Antikörper gegen Grippe bilden, als ohne Impfung. Die Impfung hilft also gegen die Grippe dieser Saison, schwächt aber auf Dauer das Immunsystem gegen Grippe im Allgemeinen.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wiki.ichbinz.net/doku.php?id=allgemein:gesundheit:milch&amp;rev=1542749134&amp;do=diff">
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        <title>allgemein:gesundheit:milch</title>
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        <description>Milch

Milch ist nicht schleimfördernd. Unbedenklich bei Husten/Schnupfen.

Gründe gegen Milchkonsum

Ethik

Kühe werden als Sklaven gehalten.

Medikamente

Kühen wird einiges an Hormonen und Medikamenten (u.a. Antibiotika) verabreicht. Dieses landet in der Milch und demnach auch in uns Menschen. Der Antibiotikagebrauch fördert die Entwicklung resistenter Keime, die dann nicht mehr mit Antibiotika behandelbar sind.</description>
    </item>
    <item rdf:about="https://wiki.ichbinz.net/doku.php?id=allgemein:gesundheit:nasenspuelung&amp;rev=1544907720&amp;do=diff">
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        <title>allgemein:gesundheit:nasenspuelung</title>
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        <description>Nasenspülung

Empfehlungen

	*  Bei allergischen Beschwerden sollen regelmäßige Nasenduschen durchgeführt werden.
	*  Während eines grippalen Infekts kann die Nasendusche bis zu einer Woche zur Symptomlinderung eingesetzt werden.
	*  Ansonsten ist von einer Nasendusche abzuraten, da sie das körpereigene Immunsystem schwächt.</description>
    </item>
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        <title>allgemein:gesundheit:roentgen</title>
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        <description>Röntgen



	*  Quelle: &lt;https://medizinio.de/blog/roentgen-strahlenbelastung-gefaehrlich&gt;
	*  Quelle: &lt;https://www.radiologyinfo.org/en/info/safety-xray&gt;</description>
    </item>
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        <title>allgemein:gesundheit:trampolin</title>
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        <description>Trampolin

Risikobewertung

Robert Koch Institut

Quelle: &lt;https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsK/2016_2_kinderunfaelle.pdf?__blob=publicationFile&gt;

Unfälle nach relativer Häufigkeit bei Kindern zwischen 3 und 6 Jahren:
 Gegenstand  Unfallhäufigkeit  Trampolin  4%  Fahrräder  10%  Sitz-/Liegemöglichkeit  9%  Regale/Schränke/Tische</description>
    </item>
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        <title>allgemein:gesundheit:vitamin_d</title>
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        <description>Vitamin D

Bildung im Körper

	&quot; Demnach reicht es auch in Deutschland, das sich von Breitengrad 47 bis 55 N° erstreckt, für ungefähr die Hälfte des Jahres für Erwachsene aus, pro Tag ein Viertel der Körperoberfläche (Gesicht, Hände und Teile von Armen und Beinen) je nach Hauttyp und Jahreszeit 5 bis 25 Minuten der Sonne auszusetzen.</description>
    </item>
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        <title>allgemein:gesundheit:zaehneputzen</title>
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        <description>Zähneputzen

Empfehlung 1

Quelle: &lt;https://www.zahnbuersten-tests.de/ratgeber/wie-oft-zaehne-putzen/&gt;

Zucker und Plaque

Beim Zähneputzen verfolgt man zwei Ziele, einerseits sollen Nahrungsreste entfernt werden, andererseits aber auch schädliche Bakterien bekämpft werden. Diese leben im Plaque, einem klebrigen Belag der sich an den Oberflächen der Zähne bildet und vermehren sich prächtig, wenn sie nur etwas Zeit und Nahrung in Form von Essensresten bekommen. Und wenn sich diese Bakterien erst …</description>
    </item>
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        <title>allgemein:gesundheit:zecken</title>
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        <description>Zecken

Schutz

Schwarzkümmel

Schwarzkümmelöl auf die Haut aufgetragen schützt kurzzeitig vor Zeckenbefall.

Isst man regelmäßig Schwarzkümmel (oder nimmt Schwarzkümmelölkapseln ein), wird man auch weniger von Zecken befallen.

Quelle: ungesicherte Zeitungsartikel</description>
    </item>
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        <title>allgemein:gesundheit:zucker</title>
        <link>https://wiki.ichbinz.net/doku.php?id=allgemein:gesundheit:zucker&amp;rev=1701521327&amp;do=diff</link>
        <description>Zucker

Zuckerarten

Rohrzucker

Careful inspection will also show the difference between these unrefined
sugars and the brown sugars made by adding molasses to white sugar. With
the latter, you will notice that the colour is only on the surface, and a quick
rinse with a little water will reveal the white crystals of sucrose. In the UK,
however, this kind of testing should be unnecessary, since labelling makes it
easy to distinguish these two kinds of brown sugar. The raw sugars are
labelled as …</description>
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